Gesunde Ernährung im Büro und Homeoffice

  • Ernährungsberatung für Büro und Homeoffice

  • als Teil (digitaler) Gesundheitstage oder als Seminar und interaktiver Mitmach-Workshop

  • individuell gestaltet, von Ernährungsexperten doziert und ganzheitlich betrachtet

Ob im Homeoffice oder im Büro, viele Mitarbeitende sitzen häufig und lange, dabei sind gerade schnelle Snacks verlockend. Daher ist eine richtige Ernährung nicht nur für das persönliche Wohlbefinden sondern auch für die Leistungsfähigkeit wichtig. Raus aus dem Nachmittagstief! Dank leicht verpacktem Wissen nach anerkannten Ernährungsrichtlinien und pfiffiger Tricks für schnelle Mahlzeiten ohne großen Aufwand und exotischer Zutatenliste nehmen Teilnehmende ihre Gesundheit selbst in die Hand!

  • Empfohlene Formate & Dauer: geeignet als halbtägiger Workshop oder als 1-2 stündige Impulsvorträge für (digitale) Gesundheitstage mit verschiedenen Schwerpunkten

  • Kosten: auf Anfrage (je nach Teilnehmenden-Anzahl, zeitlichem Umfang & gewähltem Format)

  • Trainer:innen mit Fachexpertise:  u. a. Babette Halbe-Haenschke, Axel Schiffler, Alexander Bunje, Isabell Drescher

  • Passende Kombinationsinhalte:  gesundheitsförderliche Bewegungsmuster, Schlaf & Regeneration, psychische Gesundheit

  • Bonus-Materialien: Zugang zur Online-Bibliothek DigiBib mit vielen Gratis-Downloads, Rezepte, Handout

Darum haben Sie mit Benefit BGM den richtigen Partner für das Präventionsfeld Ernährung gefunden:

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Ihre Ansprechpartnerin: Veronic Gromeier

Gerne begleiten wir Sie in eine gesunde und erfolgreiche Zukunft.

Telefon: 030 235 81 584

E-Mail: v.gromeier@benefit-bgm.de