Und plötzlich ist alles anders.
Wie Sie aus der Corona-Trance kommen und neue Realitäten gestalten.
Da reden wir in zig Workshops und Vorträgen über Veränderungen, Resilienz und Handlungsräume und auf einmal bekommen wir mit unglaublicher Wucht ein Bild dazu.
Corona verändert unser Leben in jeder Hinsicht und fordert uns heraus. Corona scheint uns unser Leben geradezu vorzuschreiben – wir verlieren Kontrolle und Sicherheit. Wenn wir uns in diesem Szenario verlieren, nimmt uns Corona gefangen. Wir geraten geradezu in Corona-Trance. Ein Zustand, der uns schwächt und anfällig macht – auch für COVID-19.
Es wird eine Zeit nach Corona geben. Die Frage ist, was machen wir bis dahin. Harren und hoffen oder handeln? Wir wollen handeln!
Wir wollen wissen, wie wir Sie in dieser Zeit begleiten können.
Wir wollen Sie dabei unterstützen, Gestaltungsräume bestmöglich zu nutzen und neue zu entdecken.
Wir wollen Ihnen helfen, auch mit geänderten Spielregeln am Ball zu bleiben.
Wir wollen Sie emotional stabilisieren und im Alltäglichen stärken. Im Job und privat.
Für mehr Eigenmacht in der Krise und gute Entscheidungen. Lassen Sie uns für Sie da sein.
Wir begleiten Sie!
- Alle bisherigen Workshops und Vorträge sind dank starker, stabiler Technik auch online als Webinare, Onlinemeetings und E-Coaching oder ganz klassisch als Telefonat mit/ohne Videoübertragung möglich.
- Unsere telefonische Beratungshotline: 030 235 81 584 (auch am Wochenende von 8-19 Uhr). Sie haben ein dringendes Anliegen, für das Sie sofortige Unterstützung brauchen? Hier sprechen Sie die Inhaberin persönlich: 0162 24 24 856
- Babette Halbe-Haenschke und Ihr Team sind aktuell auch am Wochenende per E-Mail für Sie da: mail@benefit-bgm.de
Wir haben vollstes Verständnis für Ihre Sorgen und zeigen Ihnen in Telefongesprächen und kurzen Web-Sessions effektive Wege, mit der neuen Realität umzugehen. Immer passgenau auf Ihre Situation und 100% lösungsorientiert.
Wie laufen unsere Webinare, Onlinemeetings & E-Coachings technisch ab – alle Vorteile:
Live Webinare & Meetings mit Kamerafunktion
Teilnehmende ohne Internetverbindung können sich zusätzlich telefonisch dazuschalten
keine aufwendige Vorinstallationen notwendig
hohe Interaktion und lebendiger Austausch
Chatfunktion
Meeting kann aufgezeichnet werden für diejenigen, die nicht teilnehmen können (volle Informationstransparenz)
Wie wir Sie jetzt online unterstützen 》Das neue Digitalangebot von Benefit BGM
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Gesundheitsmanagement und Unternehmensentwicklung live.
Wann immer wir über Gesundheits-management reden, sind wir zu Recht gefordert, Praxisbezug herzustellen und Transfer zu ermöglichen. Gern! Mehr Praxis als jetzt geht nicht. Aktuell sind wir live. Mit all unseren Theorien und Modellen. Lesen Sie jetzt dazu unser Hintergrundpapier.
Lassen Sie sich nicht beengen, obwohl sich Ihr Leben jetzt im “Kasten” Wohnung abspielt. Es gibt zig Wege, diese Zeit gesund in den Griff zu kriegen und vielleicht sogar spürbar anders aus ihr zu gehen.
Thinking out of the Corona-Box:
Das Erste-Hilfe-Set für eine gesunde Life-Balance und eine reibungslose Arbeitsorganisation.
Coro… na und nun?
Warum es genau jetzt auf mehr „WIE“ als auf das „WAS“ ankommt. Unsere Toolbox für Macher und Gestalter im Umgang mit der Krise.
Was wir ab sofort verstärkt online machen:
Telefonkonferenzen
Meetings
Business Coaching
Info und Tipps (Wissenschaft/Praxis) in Form von:
Meetings, Webinaren, Podcasts, Factsheets, Checklisten zu diversen aktuellen Themen wie
Herausforderungen dezentraler Arbeit
- Arbeitsabläufe und Organisation
- Homeoffice und Selbstmanagement
- Soziale Interaktion und Kommunikation
Widerstandsfähiges Denken
- Mit Unsicherheit und Ängsten umgehen
- Emotionale Selbststeuerung in krisenhaften Situationen
- Mentaltraining für innere Stärke und Gelassenheit
Allein oder zusammen
- Single-Tipps für Spaß beim Leben
- Paar-Tipps für Spaß beim Leben
- Familien-Tipps für Spaß beim Leben
Fit bleiben
- Bewegungstipps für Zuhause
- Entspannungsübungen ohne Aufwand
Das Themenspektrum anhand der beiden großen Gesundheitsdimensionen:
Aspekte psychosozialer Gesundheit:
Wie bewahre ich meinen Optimismus und bleibe in Balance?
Wie organisiere ich mich bestmöglich zu Hause?
Wie lerne ich, mit meinen Ängsten umzugehen?
Wie kann ich mein soziales Miteinander auf Distanz erhalten?
Wie führe und begleite ich mein Team bei dezentralem Arbeiten?
Wie gelingt gute Kommunikation im Team online? Eine Anleitung.
Aspekte körperlicher Gesundheit:
Wie bleibe ich fit in meinen vier Wänden?
Welche Übungen fördern Konzentration & Ausgeglichenheit?
Welche Routinen helfen mir, im Home Office gesund und leistungsstark zu sein?
Welche Rolle spielt die Ernährung am heimischen Schreibtisch?
Wenn nicht jetzt, wann dann: Wie werde ich
Nichtraucher in fünf Stunden?
Unser Corona Care-Paket für Sie:
Schnelle Unterstützung nach aktuellen Erkenntnissen.
Home Office - aber wie?
Gratis-Checkliste als PDFDer Survival Guide.
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Alle Tipps visualisiert
Gratis-Screensaver als BildDesktop-Hintergrund für Eilige.
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Nützliche Routinen
Die Top 10 als gratis PDF-HandoutSpickzettel für den Arbeitstag.
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Fit bleiben Zuhause
7 Gratis-Übungen als PDFEine Infografik, die's bringt.
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Schnelle Hilfe bei Angstzuständen
Kurzes YouTube-VideoNützliche Augen-bewegungen.
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Leben mit Sorgen und Ängsten
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7 Ernährungstipps im Home Office
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Mehr Bewegung im Home Office
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Potenziale dezentraler Führung
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3 Sprachtipps für mehr Halt
Visualisierung der ForschungsergebnisseAufgearbeitete Studie von eye square.
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Wie entwickelt sich unser Portfolio in den nächsten Wochen weiter?
Wir wollen auf Sie achten. Und helfen.
Im Wochentakt versorgen wir Sie anhand von Downloads mit aktuellen Infos und Know-How rund um Arbeit und Gesundheit in Zeiten von Corona.
Wie sieht das genau aus?
Zudem haben Sie über unsere Homepage einen Gratis-Zugriff auf zig Checklisten, Tutorials, Best-Practises und Mini-Impulse. Vielleicht speichern Sie sich https://benefit-bgm.de/corona einfach als Lesezeichen in Ihrem Browser ab.
Geben Sie Ihrer Zukunft eine Chance!
Mit den allerbesten Wünschen,
das gesamte Team von Benefit BGM
